زراعة الطاقة في أنظمة ريكي وبودهو
يعتمد نظام الريكي جزئيًا على ممارسة وفلسفة ونظرية Qi Gong . في سلالة Reiki Jin Kei Do ، يتم تقديم هذه الممارسة كجزء لا يتجزأ من الطريقة من أول مرحلة من التدريب. يبدأ بممارسة تسمى السبعة تنقية وتقوية الأنفاس . هذا للمساعدة في تطوير الوعي والحساسية لتدفق الطاقة وهو جزء طبيعي من ممارسة الريكي.
يأتي عمل زراعة الطاقة ضمن تخصص Qi Gong في حد ذاته ولكن داخل نظام Buddho. شكل Chi Nadi الذي يتم تدريسه داخل Buddho فريد من نوعه لهذه الطريقة ويبدو أنه غير معروف في أي سياق آخر. تشي نادي هي ممارسة بوذية باطنية قوية تعتمد على الطاقة المتولدة داخل تأمل البوذو نفسه ، وتقوية مجال الطاقة ، واستخدامها لشفاء العقل / الجسم ، وتطوير ممارسة الوعي الذهني ، وتشجيع المزيد من الحساسية لأحاسيس الطاقة في كل الجسد. في Chi Nadi ، نتعلم توجيه الطاقة من خلال استخدام الوعي المركّز ، والمانترا ، واليانترا ، وحركات الجسم المحددة من خلال قنوات الطاقة المختلفة في الجسم ( nadis ). يتم إنشاء حقل فاجرا قوي داخل الممارسة.
تشي نادي الشكل والشكل هو الفراغ.
عندما يمكننا ممارسة Qi Gong ، و Chi Nadi على وجه الخصوص ، جنبًا إلى جنب مع جوانب علاج الطاقة في Reiki ، يمكن لكياننا كله الدخول في حالة تدفق مع مجال الطاقة العالمي. ينجذب العقل إلى الداخل ، ويتم امتصاصه في حالة تأمل عميقة ، وفي النهاية يختبر سكون ونعيم الفراغ.
Qi Gong هي عملية طاقة / كيميائية داخلية قوية في حد ذاتها ولكن جميع فوائدها يتم تعزيزها بشكل كبير مع ممارسة الريكي وبوذو.
المبدأ الأول في زراعة الطاقة هو أنه حيثما تتدفق الطاقة بسلاسة تتبعها الصحة والسعادة والرفاهية. عندما يتم تقييد نفس الطاقة ، يتبع ذلك المرض والتوتر والاضطراب.
إليك تمرين لمساعدتك على تنمية طاقتك:
افرك يديك معًا ، مع التأكد من فرك مراكز راحة اليد ببعضها البعض. يجب أن تشعر بحرارة شديدة أو وخز.
امسك يديك بعيدًا كما لو كنت تحتج كرة صغيرة بينهما. يجب أن تكون قادرًا على رسم جهاز Qi على شكل حرارة أو وخز مكونًا كرة من الطاقة بين يديك.
تنفس بعمق في بطنك وأثناء قيامك بذلك ، تشعر بأن كرة الطاقة تتسع بين يديك. دع يديك تتباعد.
أثناء الزفير ، ركز كرة الطاقة كما لو كنت تعصرها بين يديك.
ثم كرر ما سبق عدة مرات أثناء الشهيق والزفير. يجب أن تبدأ في الشعور بإحساس قوي بتراكم الطاقة بين يديك.
الآن خذ كرة الطاقة وادفعها إلى بطنك (hara in Japanese أو Dan T'ien in Chinese).
اجلس أو قف بهدوء مع التركيز على بطنك ويديك في مكانهما فوق هذه المنطقة واسمح للطاقة بتغذية جسمك بالكامل.
عندما يتحرك العقل ، تتبع الطاقة. عندما يتبع العقل الطاقة ، تزداد الطاقة.
في تنمية طاقتنا والتوافق مع تدفق طاقة قوة الحياة العالمية ، نبدأ في العيش بذهن في اللحظة الحالية ، وبالتالي نفصل عن أنماط التوتر وننمي حالة من الفرح الدائم.
تؤدي ممارستنا إلى الوعي بتدفق الطاقة السلس والشعور بالدفء في جميع أنحاء الجسم ، والشعور بالامتلاء والوخز والحالة العامة للسعادة والرفاهية.
